2025年以来，科学减重逐渐成为国民健康生活的新风尚。在政策的正确引导和国民健康需求提升的双重推动下，一股“减重”热潮正悄然兴起。

南县五环时代全民健身中心

　　每天上午，南县五环时代全民健身中心都热闹非凡，不少健身爱好者会定时来打卡，根据自身情况进行有氧锻炼或力量训练。在附近上班的刘闻鑫，从3月底开始，坚持每天来此锻炼1小时，如今已成功减重10余斤。刘闻鑫说：“运动能够释放压力，使我很开心很愉悦，改善我的心理状态。”

　　作为全国体育先进县，南县体育氛围浓厚，有着广大的健身群体。为满足群众的健身需求，五环时代全民健身中心不仅延长了营业时间，还实施“分时段免费开放+公益时段补贴”惠民政策，让羽毛球、足球等核心场地固定时段免费开放。

　　近年来，南县依托场馆硬件优势，构建起“月月有赛事、四季有主题”的赛事体系。2024年，湖南省第九届“公仆杯”乒乓球赛、第七届“湘窖·公仆杯”羽毛球联赛等省级赛事先后在此举办，吸引超3000名运动员参赛。在“体育+旅游”战略下，五环时代全民健身中心正成为南县文旅的新名片。