5月8日下午，专职心理教师曹霞来到南县方谷高级中学为方谷学子开展心理健康教育讲座。

　　曹霞老师以“夸夸你身边的人”互动小游戏开场，让学生快速地把注意力聚集到了讲座中。主要围绕认识抑郁症、如何塑造阳光心态，如何改变悲观主义等方面展开。通过讨论分析、游戏互动等环节，曹霞老师向学生们普及了心理健康知识，让同学们了解了情绪的来源和发生，学习了如何控制自己的情绪和行为的方法。

　　讲座结束后，同学们纷纷表示收获颇丰。他们不仅知道了在今后的学习和生活中要学会适当地表达、主动调控不良情绪，还要做情绪的主人，做健康快乐、积极向上的高中生。

　　下一步，方谷高中团委将持续开展心理健康讲座，扩大心理健康教育覆盖面，全力筑牢青少年心理健康防护网，为青少年健康成长营造良好环境。